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国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
金曜日は「稲穂児童館」

移動稽古の様子 前蹴り
IMG_8892.jpg
IMG_8893.jpg
上体が後ろに傾かないように注意しましょう

その他にはコンビネーションの移動や
相対して移動しながら受け返しの稽古

後半はまた二手に分かれての稽古

アルツハイマーか?
金曜日に何をやったか思い出せません
(土曜日の帯研の方がインパクトあったから?)

そんなんで、私事ですが…
今朝、起きたら首から肩にかけて激しい寝違いを起こしておりました
どなたかスグに楽になる方法を知っていれば教えて下さい
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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