国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
しぶちょーの親族に不幸がありまして
金曜日はわたくしが指導させていただきました

部屋が温まっていなかったので
最初にストレッチをしてから移動稽古

それからいつもとは違う稽古をしようと思いまして
動体視力を養う?べくドッジボールをしました

IMG_8829.jpg
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IMG_8827.jpg
IMG_8830.jpg
ボール2コ使い

十分に体が温まったので
最後は型の稽古

一般部の参加が少なかった為、ぐるぐる回って各帯の指導をしましたが
最終的に白帯&オレンジ帯の指導を青帯に任せてみたら
3つ型をやるように言ったのに2つしかできてない…

青帯さんたちは普段なかなか指導に当たる事がないので
多少は勉強になったかな?

やってみて初めてわかる事も多いと思います
何事も経験する事が大事ですね
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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