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国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
金曜日は稲穂児童館

私が到着した時は移動しながらのコンビネーションの真っ最中
IMG_8798.jpg
やりながら自分の得意な攻撃を見つけて下さいね

それからストレッチ
カチカチ一般部の2人は苦悶の表情…

後半は帯別に型の稽古

間違って覚えてしまった事やクセなどはなかなか直らないものです
注意された箇所は重点的に体が覚えるまで練習しましょう 
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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