国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
金曜日は稲穂児童館

移動稽古後は相対して突きの稽古
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その後帯別に分かれて型を稽古しました
下段払いや内受けなど、基本を忘れずに腕を出す位置を考えましょう

後半は2手に分かれて稽古

コチラは基礎体力を行いました
みなさん逆立ちはなかなかの苦戦…

ポイントはあまり壁に近づきすぎない事
基本的に腕の力がないと出来ないので
腕立てが出来ない人はオウチでも練習しましょう

さて、日曜日は「第14回フルコンタクトカラテ錬成大会」が行われました
詳細は全く不明ですが、せーやが入賞したようです
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おめでとうございます

内容が分かり次第こちらにUPさせていただきます
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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