国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
水曜日は総合体育館

いつもの基本稽古から
蹴りの稽古はともやさんの号令で

冬合宿に参加した道場生より
合宿の感想を言ってもらいました

座禅や拳立てやランニングがツラかったようです
コドモには何もしないでじーーーーっとしているのは容易ではないようですね
雪中サッカーが楽しかったと言っていた道場生もいました

それから移動稽古後、冬合宿で行った稽古の復習をみんなで行いました

力を分散しないでかける稽古
IMG_8764.jpg
IMG_8767.jpg

その後も関節技や護身術などを稽古しました
普段とちょっと違う稽古にみんな楽しそうでしたよ♪

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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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