水曜日は総合体育館
いつもの基本稽古から
蹴りの稽古はともやさんの号令で
冬合宿に参加した道場生より
合宿の感想を言ってもらいました
座禅や拳立てやランニングがツラかったようです
コドモには何もしないでじーーーーっとしているのは容易ではないようですね
雪中サッカーが楽しかったと言っていた道場生もいました
それから移動稽古後、冬合宿で行った稽古の復習をみんなで行いました
力を分散しないでかける稽古


その後も関節技や護身術などを稽古しました
普段とちょっと違う稽古にみんな楽しそうでしたよ♪
いつもの基本稽古から
蹴りの稽古はともやさんの号令で
冬合宿に参加した道場生より
合宿の感想を言ってもらいました
座禅や拳立てやランニングがツラかったようです
コドモには何もしないでじーーーーっとしているのは容易ではないようですね
雪中サッカーが楽しかったと言っていた道場生もいました
それから移動稽古後、冬合宿で行った稽古の復習をみんなで行いました
力を分散しないでかける稽古


その後も関節技や護身術などを稽古しました
普段とちょっと違う稽古にみんな楽しそうでしたよ♪
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