水曜日は総合体育館

いつもの基本稽古から
蹴りの稽古はともやさんの号令で

冬合宿に参加した道場生より
合宿の感想を言ってもらいました

座禅や拳立てやランニングがツラかったようです
コドモには何もしないでじーーーーっとしているのは容易ではないようですね
雪中サッカーが楽しかったと言っていた道場生もいました

それから移動稽古後、冬合宿で行った稽古の復習をみんなで行いました

力を分散しないでかける稽古



その後も関節技や護身術などを稽古しました
普段とちょっと違う稽古にみんな楽しそうでしたよ♪