合宿参加者がいるので、金曜日の出席者は少な目

合宿の様子はしぶちょーのＦＢより拝借




みんな元気そうです

コチラはひざ蹴りの稽古




その後は普段あまり使わない突きの稽古

それから白帯以外はスパーリング

ちびっこ白帯さんはちょっと集中力が足りないようです
居残りするからにはしっかりと稽古しましょう