合宿参加者がいるので、金曜日の出席者は少な目
合宿の様子はしぶちょーのFBより拝借




みんな元気そうです
コチラはひざ蹴りの稽古



その後は普段あまり使わない突きの稽古
それから白帯以外はスパーリング
ちびっこ白帯さんはちょっと集中力が足りないようです
居残りするからにはしっかりと稽古しましょう
合宿の様子はしぶちょーのFBより拝借




みんな元気そうです
コチラはひざ蹴りの稽古



その後は普段あまり使わない突きの稽古
それから白帯以外はスパーリング
ちびっこ白帯さんはちょっと集中力が足りないようです
居残りするからにはしっかりと稽古しましょう

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