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国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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初稽古
昨日は初稽古でした

長い休みのせいで基本稽古の順番を忘れてしまった道場生も数名…

基本稽古の最後に上段回し蹴り200本
前蹴りと違ってキツイです

基本稽古後月と蹴りの稽古
その後、寒稽古に出席した3名から感想を言ってもらいました
IMG_8676.jpg
今年は風が強くて寒そうでしたね
テレビの取材も入っていたようです
寒稽古
本部HPから拝借

それから道場生全員から今年の抱負を述べてもらいました

すっかり体が冷えてしまったので
ミットを使った蹴りの稽古

大会を控えたせーやさとるは別メニューでスパーリング
他の道場生は引き続きミットをして終了~

目標を達成するには努力が必要です
皆さん今年も頑張って稽古に励みましょうね!
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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