国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
水曜日は総合体育館

蹴りの基本稽古はなつけんた

そして前回もやった棒を使っての前蹴りの稽古
しっかりヒザを曲げてから蹴りましょう

その後は移動稽古替わりに全員で太極その一と三をやりました
突く位置や前屈立ち、引手、着眼をしっかりと意識する事が大事です

相対して横蹴りの稽古
意外とみなさん苦戦しております
IMG_8352.jpg
IMG_8353.jpgその位置キケン
IMG_8354.jpg
IMG_8355.jpgなつ力入り過ぎ~
IMG_8356.jpgちびっこにはまだ難しいよう
IMG_8359.jpgしぶちょーのお手本

そして約束組手で中段突き、上段突き、前蹴りの稽古
間合いの取り方を気を付けましょう

後半は型の稽古
競技会まであと1回しか稽古はありませんよ

稽古で出来ないものは本番でも出来ません

何度も言いますが、注意された箇所はオウチでしっかり復習して下さい
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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