国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
金曜日は稲穂児童館
寒いです…

ウォーミングアップの様子
IMG_8280.jpg

その後は阿部くんの指導で股関節の運動を行いました

後半は型の稽古

型競技会まで1ヶ月を切りました
動きがまだ覚えられていない人はしっかり復習しましょう

普段から一生懸命稽古していて本番で失敗しても怒りませんが
稽古を怠っていて本番に出来なかったら怒りますよ

指導した時は出来ていても、次にはまた元に戻っている人がいるので
全部とは言わなくても、1つでも出来るように努力して下さい
何も変わらなければ稽古をしている意味がありません

今より上手くなりたい、強くなりたいという気持ちで稽古に励みましょう
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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