FC2ブログ
国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
201811<<12345678910111213141516171819202122232425262728293031>>201901
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
金曜日と水曜日の稽古
ログインできない状態が3日以上続き
FC2ブログとバトルしておりました

よっぽどアメーバブログにお引越ししようと思いましたが
ギリギリのところでログインに成功したので思い留まりました
また同じようなコトがありましたら引越をするかもしれませんが
その際はきちんとお知らせ致します

さて、まずは金曜日の稽古風景から

なんだか楽しそうな声が聞こえてくるなぁと思ったら
下段オニごっこ(しぶちょー考案)をやっておりました
IMG_7660.jpg
それから手つなぎオニ
IMG_7662.jpg
IMG_7663.jpg

その後はしっかり移動稽古と型の稽古もやりましたよ

昨日は湿度&気温が高く最悪のコンディションの中での稽古
基本稽古から汗びっしょりです

基本稽古終了後、最初に並んでいた位置と大分ズレていたので
代表して3人を前に出して前蹴りをさせました
IMG_7680.jpg
IMG_7678.jpg
出した足はしっかりと元の位置に戻しましょうね

それから逆立ちとミット
前蹴りがきちんと出来ていない子が多かったので
壁を使って復習
IMG_7683.jpg

その頃、黄色帯はスパーリングに精を出していました

帰る頃にはクタクタ

そんな時の栄養補給!
りょーへーから定山渓のお土産をいただきました
IMG_7684.jpg
ごちそうさまです
スポンサーサイト

テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

コメント
コメント
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する
トラックバック
トラックバック URL
トラックバック
copyright © 2018 Powered By FC2ブログ allrights reserved.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。