国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
いつものように基本稽古の後は
先日行われた「全日本選抜型選手権大会」の報告と感想
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その後は移動と型の稽古をしてスパーリング
新人さんは移動稽古の復習とちょっぴりだけ型の稽古もしました

一般部&居残り組はミット
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お昼に満タンにお茶の入った500mlのマグ(水筒)を足の甲に落とした私…
ミットを蹴ると痛いです…

暖かくなって外で遊ぶ事も多くなってくると思います
周りにもちゃんと注意を払って、くれぐれもケガには注意して下さいね
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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