国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
久しぶりの南小学校
やっぱり広くていいですね♪

移動稽古後に4チームに分かれてビーチフラッグ形式でダッシュ
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1位以外の人はバツゲーム
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床に寝そべってお腹の上を歩きます
(私はサボッたのではなく逆流性食道炎なのでパスさせていただきました)

それから新入会生の基本稽古の続き
それ以外の道場生はスパーリング

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社会人になったけんたが戻ってきました
学生の時と違って、仕事と空手の両立は大変だろうけど頑張ろうね!
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後半はスパーリング組と型組に分かれて稽古

けんたが戻ってきたので、時間があったらなおやも遊びにおいでー
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

コメント
コメント
新人さんと社会人なり戻ってきてくれた、けんたさんも入り岩見沢支部が活気が付きますねv-221

道着を来ていないチビちゃんたちも一生懸命なところがかわいいですね。

これからが、楽しみですv-398
2015/04/13(月) 20:14:59 | URL | うさこ #- [ 編集 ]
中堅
うさこさん

なんでもそうなんですが中堅が充実していると発展しやすいので、社会人の若手に頑張ってもらいたいところです。
2015/04/16(木) 13:00:38 | URL | しぶちょー #- [ 編集 ]
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