国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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金曜日の稽古
金曜日は稲穂児童館

ウオーミングアップ&移動稽古後は
また帯別に分かれて型の稽古

何度も同じ個所を注意されている人は
オウチに帰ってからもしっかりと復習しましょう

さて、金曜日はしぶちょーのお誕生日でした
最後に居残り組&一般部で記念撮影
IMG_8319.jpg
しぶちょーはみんなの笑顔がバースデーケーキ代わりだと
言っていましたよ
楽しい1年を過ごして下さいね
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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