国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
タダでさえ食後2時間は汗が噴き出る現象が続いている私としては
昨日は本当にヤバかった…

ドアを開けても風は入ってこないが虫は入って来る
さすがにみんなも暑かったようでしぶちょー
上の道着を着なくてもいい事にしてくれました(普段の行いが良いからだよ)

基本稽古は相対して当てる場所を意識しながら行いました

しぶちょーの粋な計らいでガリガリくんの支給
隠れているつもりの川村さん
IMG_7738.jpg
たいしろーはここに来る前に「ガリガリくん食べたい」と言っていたそうで
念願叶ってニコニコ

私は今年も準備が足りずアイス食べられなかった

涼んだ後は型の稽古
しぶちょーがそれぞれグループの責任者を決めて
稽古をしたのですが、一部のグループはグダグダになっていて
私から雷を落とされる

普段指導する側になる事があまりない道場生にとって
いかにみんなをまとめる事が出来るか
統率力が問われるところです

後半はミットを使った打撃練習
私はしぶちょーと突きの型を稽古

最後にしぶちょーのミット
IMG_7741.jpg


昨日は本当に暑くて、帰りは汗で張り付いたTシャツを脱ぐのも大変でした

寝苦しい日が続いていますが、お腹を冷やさないように
ちゃんとお布団掛けて寝るんだよ
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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