国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
基本稽古後は大会出場者より感想とこれからの決意を発表してもらいました
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最初の頃より、人前で話す事にだいぶ慣れてきたみたいですね

その後は突きの稽古と相対してミット

後半は一般部&居残り組でシャドウとさばきの稽古
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久しぶりに顔を出したなおやは育ちすぎて
道着の下が若干ピチッってました
年寄並みの体力は相変わらず

私も明日筋肉痛が来そうです…
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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