国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
基本稽古後にさとるからJKJOの結果報告
IMG_6075.jpg
残念ながら1回戦で惜しくも判定負けだったそうですが
いろいろと収穫もあったかと思います

次の目標に向かって稽古に励んで下さいね

さて、その後は移動稽古とミットを使った稽古
1分間で55回以上中段蹴りをするというミッション

出来なかったらジャンピングスクワット
太ももが…

居残り組と一般部は相対して
回り込んで突きと蹴りを中心とした稽古

たつやはやる気満々

しぶちょーからお土産いただきました
IMG_6076.jpg
JKJOのチョコチップクッキー
こんなものまで売ってるんですね
ごちそうさまでした
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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