国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
昨日は基本稽古、移動稽古、ミットの後
帯別に分かれて久しぶりに型をやりました

白帯
IMG_3785.jpg
この後、小松さんにみっちりと居残り練習をさせられる
白帯軍団

オレンジ帯
IMG_3784.jpg

茶帯
IMG_3786.jpgIMG_3787.jpg
     変顔のれん            キメキメのりょーま


明日で今年の稽古は終わりですので
みなさん休まずに来ましょう

それから、今日から冬休みの道場生も多いと思いますが
風邪や事故などに気を付けて下さいね
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