国際空手道連盟極真会館 北海道本部 岩見沢支部
極真会館北海道本部岩見沢支部のブログです。 日々のお稽古の事、空手の事、岩見沢の事、空手に全く関係ない話などなど・・・
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水曜日の稽古
まずは基本稽古
IMG_3106.jpg横蹴上げ
IMG_3108.jpg関節蹴り

そのあとは移動稽古とミットとスパーリング
入ったばかりの白帯は別メニューで型の稽古

IMG_3109.jpg
ゆうきくん汗だく
IMG_3115.jpg
支部長VSりょーま
IMG_3116.jpg
りょーま追いつめられる
IMG_3121.jpg

強くなるのも大事ですが、大きな声で挨拶や返事ができないとダメですよ
合宿も近いので、自分より先輩の人にはきちんと挨拶ができるようにしましょう
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テーマ:空手 - ジャンル:スポーツ

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